影片回顧，去年宣導疫情避開群聚歡迎大家來水上運動生活，結果，一年過去了，但⋯變成還要多一個口罩😷戴著...

去年今天的街舞挑戰💃💃💃 想念正常健身教課、學舞、與人連結的日子⋯...

曾經，她因為年齡跟身份的標籤，活在他人的眼光下。但因為接觸了熱愛的滑水運動，讓她開始相信：人生，不是...

這四年來比賽不下三十次，輸贏得失早已不再困擾我，重要的是，我有沒有把握當下⋯ 感謝WE PEOPLE...

今天教五堂課，開心和女人們一起努力，很高興學生們都很認真💪女人當自強，愛自己多一點，美麗又健康！#女...

擔心沒時間上健身房嗎？Kimberly教練的居家互動體感健身課來囉🙌天冷不要再坐沙發，快點動起來吧！...

今天天氣很冷，早上台北還下大雨，整個攝影團隊依然照著計劃走，拍完健身房教學訓練，直接拉到水邊，我說每...

受邀和好姐妹沁宜一起直播，謝謝沁宜推薦我的新書，他現在也積極的跟我一起練健身喔。節目當中會...

忙碌的教課和訓練行程，要身兼多重角色，在運動選手、家庭、教練職場角色上轉換，私下的我又是做那些訓練？...

#第一次學高跟鞋舞👠 我真的是閒不下來😆工作教課跑宣傳，已經忙得不可開交，還是想抽個空檔學一直很想嘗...